Bratislava 24. novembra (TASR) – Primerane sa obliekať, často vetrať a
umývať si ruky. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR upozorňuje, že od
októbra do konca apríla je obdobie chrípkovej sezóny, a preto treba dbať
na prevenciu.
Chrípka a akútne respiračné ochorenia (ARO), ktoré sa môžu v tomto čase
rozširovať, sa okrem kontaktu s chorým človekom a infikovanými predmetmi
prenášajú aj vzduchom. "Vetrať treba v škôlkach, školách a na
pracoviskách, ľudia by sa mali vyhnúť aj väčším uzavretým priestorom ako
sú kiná alebo divadlá," upozornila hovorkyňa ÚVZ SR Lenka Skalická.
Počas tohto obdobia by sa podľa niektorých odporúčaní malo obmedziť aj
podávanie rúk.
"Medzi najdôležitejšiu prevenciu patrí ich časté umývanie po každom
kýchnutí, kašľaní a vyfúknutí nosa, jednorazové vreckovky by mal
nakazený bezpečne likvidovať," pripomenula. Ľudia by nemali zabúdať
ani príjem ovocia, zeleniny a tekutín, otužovanie, pobyt na čerstvom
vzduchu či na dostatok odpočinku.
Chrípke sa dá najúčinnejšie predísť každoročným očkovaním, pripomenula
Skalická. Najvhodnejší čas na očkovanie je do obdobia epidémie chrípky,
teda počas jesenných a zimných mesiacov. Odporúčané je najmä pre
zdravotníckych pracovníkov, tehotné ženy, deti od šesť mesiacov do päť
rokov, ľudí s chronickými chorobami či ľudí starších ako 65 rokov.
Medzi ARO patria ochorenia ako nádcha, angína, zápal prínosných dutín,
hrtana, hltana, priedušiek, priedušnice a zápal pľúc. Môžu prebiehať aj
ako bezpríznakové ochorenia, cez ľahké prechladnutie až po ťažké alebo
komplikované ochorenia s postihnutím ucha, oka, nervovej sústavy alebo
tráviacej sústavy.